Miekkailua +40-vuotiaille

Jos olet haaveillut miekkailusta, mutta et ole rohjennut lähteä mukaan, nyt on hyvä hetki aloittaa. Miekkailun voi aloittaa minkä ikäisenä tahansa, ja se on oivallinen laji kunnon kehittämiseksi ja toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Monipuolisessa lajissamme pääset hyödyntämään ja kehittämään monenlaisia ominaisuuksia, esimerkiksi kestävyyttä, nopeutta, tasapainoa, reaktiokykyä, taktista ajattelua, sekä tarkkuutta. Ja täytyy vielä mainita, että iän mukanaan tuoma harkintakyky ja kärsivällisyys usein päihittää nuorten nopeuden ja kestävyyden.

Veteraanien harjoitukset

Yli 40-vuotiaille suunnattu ryhmä kokoontuu sunnuntaisin klo 12.00-13.30. Kurssi on tarkoitettu pääasiassa vasta-alkajille, mutta myös edistyneemmät miekkailijat ovat tervetulleita osallistumaan. 1,5 tunnin aikana tehdään monipuolisesti lihaskuntoa, tasapainoa, kestävyyttä ja koordinaatiota kehittäviä harjoituksia ja tietysti opetellaan myös miekkailua.

Kurssin hinta on 10e / kerta. Ryhmään ei ole sitoutumispakkoa, toiminta pyörii kertamaksuperiaatteella. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan, ota yhteyttä: Suvi Lehtonen, suvi.m.lehtonen@gmail.com, 0443585495